Zijn frisdranken zoals Cola Zero kankerverwekkend? En is bruin brood écht gezonder? Diëtiste scheidt 10 feiten van fabels

Van het laatste spectaculaire wonderdieet tot een baanbrekende studie over koffie: iedere dag lees je wel iéts nieuws over voeding. “Het is interessant en goed dat we die kennis verspreiden, maar het kan ook verwarrend zijn”, stelt diëtiste Sanne Mouha. Ze scheidt tien feiten van fabels om onwaarheden over voeding de wereld uit te helpen: “Meer groenten eten zorgt effectief voor een betere spermakwaliteit.”