Traint Remco Evenepoel over een week voor het eerst buiten?

Het wielerseizoen is in volle vaart begonnen en de crosswinter kent komend weekend haar climax met het WK in Liévin. De koers bruist met andere woorden. Het zal Remco Evenepoel pijn doen, want de 25-jarige kopman van Soudal Quick-Step is sinds zijn zware valpartij begin december aan huis gekluisterd.

Maar dat kan binnen een week veranderen, bevestigt zijn ploeg aan WielerFlits . Op de ploegenpresentatie begin januari gaf de dubbel olympisch kampioen tekst en uitleg. Hij kon daar zelf niet bij zijn vanwege een ‘ sleutelmoment in zijn herstel ’ in het ziekenhuis, met betrekking tot zijn herstel.



Hij kreeg er goed nieuws, want op donderdag 8 januari mocht hij zijn eerste sessie ondergaan bij de fysiotherapeut. We zijn dan een dikke maand na zijn ongeval begin december, toen hij tijdens een van zijn eerste trainingen van de winter op een openslaande deur van een Bpost-busje botste. Evenepoel liep daarbij meerdere breuken en zware verwondingen op.

“Mijn revalidatie kan nu dus eindelijk beginnen”, sprak hij destijds hoopvol. “We bekijken het dag per dag. We willen er zeker van zijn dat alles 100% hersteld is.

Ik moet mijn spieren versterken. Aan de buitenkant van de schouder is een zenuw geraakt. Daardoor voelt de buitenkant een beetje dood.

De pijn valt mee, behalve bij het opstaan. Dan is het net of er twintig vrachtwagens overheen gereden zijn. Er is ook nog geen spierreactie.

Dat moeten we in de gaten houden. Maar het belangrijkste is dat ik nu wel kan beginnen.” Nog diezelfde middag trok hij naar de fysio.

10 jan Lees ook Remco Evenepoel komt uit donkere periode: "Brabantse Pijl starten en dan mogelijk Romandië erbij" 10 jan Terugval Tijdens het interview stelde Evenepoel dat hij mikt op een terugkeer in de Brabantse Pijl, om vervolgens de Amstel Gold Race, de Waalse Pijl en Luik-Bastenaken-Luik te rijden. Mocht er nog meer koersritme nodig zijn, dan volgt daarna de Ronde van Romandië en dan een kopie van zijn voorbereiding op de Tour de France van 2024. Amper twee dagen later kwam er al een update op het interview bij Sporza : “Normaal zou ik dit weekend op de rollen getraind hebben, maar ik mik op maandag.

De buitenste spieren – ik ben geen fysiotherapeut – zijn een beetje inactief. We moeten heel hard werken om die spieren prikkels te geven en te laten leven. Het zal dus iets langer duren dan gehoopt.

We weten nog niet of dit effect heeft op de voorjaarsklassiekers.” 12 jan Lees ook Slecht nieuws voor Remco Evenepoel: vraagteken achter Ardennenklassiekers 12 jan Die bewuste maandag 13 januari maakte Evenepoel daadwerkelijk zijn eerste meters op de fiets, maar dat moest wel nog steeds op de rollerbank. “Mijn schouder is nog niet klaar om de schokken van de weg op te vangen.

[...

] De hoop van de artsen is dat ik 3 of 4 februari voor het eerst buiten mag trainen”, zei hij daar in het eerdergenoemde interview over. Die hoop is nu verplaatst naar 6 februari. Evenepoel ondergaat een dag eerder een nieuwe scan in het ziekenhuis.

Als dat onderzoek positief uitvalt, mag hij vandaag over een week voor het eerst buiten fietsen. 10 jan Lees ook Remco Evenepoel voor het eerst te zien in Amstel Gold Race 10 jan.