Thomas De Gendt veranderde voedingspatroon om in Vuelta nog één keer te vlammen

Thomas De Gendt staat volgende week zaterdag aan de start van de Vuelta a España. Het zal zijn allerlaatste grote ronde worden, en dus wil hij nog één keer zijn ‘beste niveau’ halen. De Belg bereidt zich om die reden minutieus voor op de Spaanse rittenkoers.

“ Thomas De Gendt is op gebied van voeding dingen beginnen te doen die hij nog nooit heeft gedaan”, vertelt Kurt Van de Wouwer, sportief manager bij Lotto Dstny, in gesprek met Sporza . “Hij is beginnen te werken met diëtisten”, aldus Van de Wouwer, die uitlegt dat De Gendt onder meer zijn voeding is beginnen af te wegen. Lara Van Genechten, ploegdiëtiste bij Lotto Dstny, vult aan: “Het begon allemaal vlak voor het BK.



In onze WhatsApp-groep hadden we gevraagd welke renners bicarbonaat wilden. Thomas reageerde dat hij bicarbonaat wou. Maar iedereen dacht dat dat een mopje was.

” De Gendt maakt wel vaker dergelijke grapjes, dus men nam zijn verzoek niet serieus. “Toen Thomas op het BK aankwam en zag dat we niets voor hem hadden klaargemaakt, zei hij: “Waar is mijn bicarbonaat? Vanaf nu wil ik drie maanden lang alles doen op vlak van voeding, want in de Vuelta wil ik nog een laatste keer op mijn beste niveau rijden.” 7 aug Lees ook Vuelta 2024: Voorbeschouwing op het parcours - Openingsfeest in Portugal en loodzware slotweek 7 aug 1 Hoeveelheden en structuur Hetgeen De Gendt voorheen at, was al ‘best oké’, volgens Van Genechten.

“Maar de hoeveelheden moesten anders en hij moest er ook structuur in krijgen”, klinkt het. Voor de Vuelta heeft de 37-jarige renner ook weer gevraagd om bicarbonaat, een middeltje om verzuring tegen te gaan. “We hebben al een plan gemaakt in welke etappes we bicarbonaat zullen inzetten.

Dat zijn de dagen waarop Thomas wil meedoen voor ritwinst. Welke etappes dat zijn? Dat blijft natuurlijk geheim.” De Gendt won in zijn carrière ritten in de Giro, Tour en Vuelta.

Mocht hij nóg een etappe op zijn naam schrijven in de Vuelta, dan heeft hij in alle grote rondes twee ritten gewonnen. Dat is zijn grote doel in zijn laatste jaar bij de profs, liet hij de voorbije winter weten. De Gendt sprak destijds ook uit dat hij mogelijk nog enkele jaren door wil gaan in het continentale circuit in Azië.

20 nov Lees ook Thomas De Gendt maakt zich op voor laatste profseizoen: "Maar zou graag nog koersen in Azië" 20 nov 2.