Hoestsiroop of neusspray tegen verkoudheid zijn niet nuttig: dit kun je wel doen

Consumentenorganisatie Testaankoop raadt hoestsiropen en neussprays uit de apotheek af. Voor vele geneesmiddelen die ons gezond door de winter moeten halen, is namelijk geen wetenschappelijk bewijs. De bijwerkingen daarentegen zijn legio.

Ziek zijn is vervelend, en een pilletje, siroopje of neusspray lijkt dan de snelle en vooral handige oplossing. Toch is er lang niet altijd wetenschappelijk bewijs dat deze middelen inderdaad symptomen zouden verminderen. Genezen doen ze sowieso niet, en daarbovenop hebben ze vaak bijwerkingen en worden niet altijd correct gebruikt.



HoestsiroopHoesten is een natuurlijke reflex van het lichaam, en daarom is eigenlijk geen enkele hoestsiroop nuttig. Zowel voor hoestremmers zoals Bronchosedal en Toularynx, als voor slijmoplossende siropen zoals Bronchosedal Mucus, Muco Rhinathiol, of Vicks Slijmhoest, is onvoldoende wetenschappelijk bewijs dat ze zouden werken, en ze kunnen bijwerkingen hebben. Bisolvon en Bromhexine EG kunnen zelfs allergische reacties uitlokken.

Bronchostop Duo is een hoestremmer én slijmoplossend middel tegelijk dat Testaankoop ook afraadt. Zo’n combinatie-geneesmiddelen zijn in principe niet meer op de markt toegelaten, maar Bronchostop Duo is een uitzondering omdat het wordt gemaakt van plantenextracten en niet van chemische preparaten. ZuigtablettenZeker af te raden zijn de middelen met lidocaïne, zoals Medica, Colludol, Lemocin en Strepsils + lidocaïne.

Het is een stof die bij overdosering kan leiden tot stuipen of hart- en vaatproblemen. Strepfen neem je beter niet volgens Testaankoop, omdat er ontstekingsremmers inzitten. Je loopt het risico op bijwerkingen zoals buikpijn en diarree, terwijl je beter een gewone pijnstiller, eventueel met ontstekingsremmer kan nemen.

NeusspraysOok bij de neussprays raadt de consumentenorganisatie een reeks middelen af. Sofrasolone is vrij verkrijgbaar, maar bevat antibiotica en heeft dus geen enkele zin bij een virale infectie. Otrivine Duo werkt, zoals de naam al suggereert, op twee symptomen: het ontzwelt de neus en zorgt er tegelijk voor dat je neus minder zou lopen.

Het is echter nooit aangetoond dat de combinatie beter zou werken, maar het levert wel een hoger risico op bijwerkingen op. Verder raadt Testaankoop nog altijd Sinutab af. Het is sinds kort op voorschrift, maar zou volgens de consumentenorganisatie beter van de markt worden gehaald.

Factcheck: het klopt dat je beter je neus ophaalt dan hem te snuitenWat doe je beter wel?Hoest? Drink liever warme thee of melk met honing, gember en citroen. Het zijn ook geen wondermiddelen, maar alleszins betere alternatieven dan siropen om de hoest draaglijker te maken.Keelpijn? Op een hard snoepje of een keelpastille zuigen en een paracetamol nemen geeft hetzelfde effect als een zuigtablet en zal een pak goedkoper zijn.

Wat nog meer doen? Testaankoop raadt aan om vooral veel te rusten, water te drinken, en een paracetamol te nemen als dat nodig zou zijn. Vitamine C of ajuin: welke populaire remedies werken tegen een verkoudheid?The post Hoestsiroop of neusspray tegen verkoudheid zijn niet nuttig: dit kun je wel doen appeared first on Knack..