Het is de meest sombere tijd in bijna 40 jaar: al dagen grijs, grijzer, grijst

WEER Het is de meest sombere tijd in bijna 40 jaar: al dagen grijs, grijzer, grijst Ed Aldus & Gerben Solleveld Vandaag, 11:54 • 3 minuten leestijd Als het grijs en grauw is, kun je in Rotterdam zelfs De Hef niet meer zien © Rijnmond Da's pech, de zon is al dagenlang weg. Het zijn letterlijk de donkere dagen voor kerst, want het is dinsdag de zevende dag op rij dat het weerstation in Rotterdam geen enkel straaltje zon ziet. "Zo'n lange periode zonder zon is zeldzaam, maar het gebeurt af en toe", zegt Rijnmond-weerman Ed Aldus.

Heel gek is het natuurlijk niet, want december staat bekend als een sombere maand. Volgens Ed heeft deze maand de minste zonuren. "De dagen zijn kort, de zon komt laat op en verdwijnt vroeg weer achter de horizon.



Het gevolg? Een grauw en grijs beeld dat we nu volop ervaren." Het is volgens de weerman al de zevende dag op rij dat in Rotterdam geen enkel zonnestraaltje is waargenomen. Volgens hem moeten we bijna veertig jaar terug in de tijd om iets vergelijkbaars te vinden.

In 1985, 1979 en 1976 was dit ook het geval. Typisch winter "Bijzonder genoeg werden toen net de eerste zonwaarnemingen gedaan op Rotterdam The Hague Airport. Sindsdien worden de zonuren nauwkeurig bijgehouden, wat ons helpt om dit soort sombere periodes vast te leggen en te vergelijken", legt Ed Aldus uit.

Volgens de weerman zijn de grijze, donkeren dagen ook wel typerend voor de wintermaanden. "De hogere luchtlagen bevatten veel vocht, waardoor het voor de zon moeilijk is om door het dikke wolkendek heen te breken." En de lage temperaturen veroorzaken vaak nog eens nevel of mist.

Overigens zit niet de hele regio al zeven dagen zonder zon, weet Ed Aldus. Met name in het westen van de regio wist de zon zich af en toe door het wolkendek heen te breken. Zo ook dinsdagochtend nog even.

Einde in zicht? Helaas, helaas, helaas. Een einde aan de grijze dagen lijkt nog niet echt in zicht. "We moeten nog een paar dagen geduld hebben voordat de zon zich weer laat zien", is de boodschap van Ed.

Misschien dat we donderdag aan het einde van de dag of vrijdag een streepje zon te zien krijgen. "Tot die die tijd moeten we het doen met sfeervolle verlichting, knusse kaarsjes en misschien een bezoekje aan een gezellige kerstmarkt", pept Ed Aldus ons op. De sombere dagen kunnen bij veel mensen voor een lusteloos gevoel zorgen.

Een zogeheten winterdip ligt op de loer. Dat heeft te maken met een gebrek aan licht, vertelde de Schiedamse psycholoog Joost Gülpen al eens tegen Rijnmond. Probeer elke dag zoveel mogelijk buiten te zijn.

Psycholoog Joost Gülpen Een van zijn belangrijkste tips: "Probeer elke dag zoveel mogelijk buiten te zijn." Daarnaast adviseert hij om elke dag te bewegen, gezond te eten en te zorgen voor voldoende vitamine D. Ook al is het zo grijs, grauw en somber: achter de wolken schijnt altijd de zon.

En voor wie nog steeds als een berg tegen de donkere maanden op ziet, hebben we altijd nog een minder grijze, minder sombere foto. Het strand bij Hoek van Holland © Siënna Letterie LEES OOK Op Blue Monday heeft blij ei Mitchel Viljeer een oppepper voor je (en meer tips om van je winterdip af te komen).