2 days Ago
DEN HAAG - Je moet geen hoogtevrees hebben en behoorlijk sterk zijn. Boulderen is steeds populairder. Ook Briq Middelburg (17) is een fanatieke klimmer.
Hij doet volgend weekend mee met het NK Boulder in de boulderhal in Loosduinen. Hij hangt met gemak aan de vingertoppen van één hand een beetje te slingeren aan de klimmuur. En: Briq gebruikt geen touw, want dat is kenmerkend voor boulderen.
Je klimt korte routes, als een soort rotsblokken. En er liggen dikke matten onder de boulder, voor als je valt. De klimmer nam in 2024 ook deel aan het NK, maar greep toen net naast een medaille.
'Vorig jaar werd ik vierde op het NK. Dat was best wel onverwachts, maar dit jaar ga ik proberen een podiumplek te behalen ', vertelt Briq. 'Ik ging eigenlijk boulderen door de oprichting van deze hal, want ik woon hier in de buurt', geeft de Jong Oranje-klimmer aan.
'Daarvoor had ik een aantal jaren geturnd en ik was eigenlijk op zoek naar een nieuwe sport.' Briq ziet wel wat overeenkomsten tussen de twee sporten. 'De kracht kon ik heel goed overzetten, maar boulderen vereist veel techniek en dat was wel even wennen.
Ik merk dat ik qua techniek soms nog steeds een beetje achterloop op kracht.' Om kans te maken op een podiumplek, gaat er veel training aan vooraf. Doordat Briq een tussenjaar heeft, kan hij veel tijd doorbrengen in De Campus.
'In deze hal ben ik twee keer per week te vinden ongeveer. Ik draai dan sessies van vier uur.' Maar daar stopt het niet bij.
'Daarnaast train ik met het Nederlands team nog drie keer per week, in onder andere Utrecht en Delft en ik train zelf ook nog één keer kracht', geeft Briq aan. Maar hoe gaat de beoordeling precies in zijn werk? 'Op het NK bepalen de bouwers welke boulders (route van rotsblokken) je krijgt. Dus dat kan alles zijn, dus je moet eigenlijk overal op voorbereid zijn.
Je moet je op elk stel boulders thuis voelen.' 'Je score wordt bepaald aan de hand van hoeveel boulders je hebt getopt. Een boulder moet je binnen vier minuten zien te halen.
Halverwege de boulder zit ook nog een zone waar je punten voor krijgt', zegt Briq. Het NK Boulder 2025 vindt plaats op zaterdag 8 februari in Boulderhal De Campus. De 24 beste klimmers van het land strijden voor de titel Nederlands kampioen.
Om 13.00 uur start de halve finale van de dames en om 15.00 uur volgen de heren.
De finale begint om 20.00 uur met aansluitend de prijsuitreiking..
