Anouk Hoogendijk heeft chronisch slaaptekort na geboorte zoontje

Anouk Hoogendijk (39) brengt een boek uit over slapeloosheid als ouder. In 'Slaap mama slaap' vertelt de oud-voetballer over hoe ze, sinds ze vier jaar geleden moeder werd, nauwelijks meer kan slapen.

featured-image

De oudste zoon van Anouk, Sonny (4), is een moeilijke slaper, vertelt ze. Daarnaast huilde haar jongste kind Jip (1) veel, waardoor ze nauwelijks de deur uit durfde. Eerst dacht ze dat het een fase was, maar ze slaapt nog steeds niet meer dan vier uur per nacht.

"De afgelopen vier jaar waren heftig, maar ik heb ook zoveel geleerd; vooral over mijzelf", aldus Anouk. "Ik hoop dat dit boek een steun kan zijn voor ouders in dezelfde situatie." Anouk kwam als profvoetballer uit voor Ajax tot en met 2015.



Eerder bracht ze het boek Balverliefd uit samen met sportjournalist en biograaf Vincent de Vries. Slaap mama slaap komt uit op 17 juni..