We swipen, typen en praten tegen onze apparaten, maar schrijven met de hand? Dat verdwijnt steeds meer naar de achtergrond. Neurowetenschappers waarschuwen: als we onze handen minder gebruiken, verliezen onze hersenen belangrijke verbindingen. Schrijven, tekenen en kleuren met de hand helpt ons beter te leren, creatiever te denken en zelfs onze hersenen gezond te houden .

Use it or lose it Neurowetenschapper Audrey van der Meer, verbonden aan de Noorse Universiteit voor Wetenschap en Technologie, legt het uit als een simpele regel: wat je niet gebruikt, raak je kwijt. Hersennetwerken die niet worden geactiveerd, verdwijnen om plaats te maken voor andere verbindingen. Dit is vergelijkbaar met spieren die afnemen als je ze niet traint.

„Je merkt het bijvoorbeeld aan je eigen handschrift”, zegt Van der Meer. „Als je weinig met de hand schrijft, wordt je handschrift slordiger. Dat zou goed te maken kunnen hebben met het feit dat het betrokken hersennetwerk te weinig wordt gebruikt.

” Wat gebeurt er als we stoppen met schrijven met de hand? Tegenwoordig leren veel kinderen lezen en schrijven op een tablet. Met als gevolg dat ze moeite hebben om gespiegelde letters als ‘b’ en ‘d’ uit elkaar te houden. Ze hebben simpelweg nooit gevoeld hoe die letters met de hand worden gevormd.

Wanneer je typt, is elke letter een simpele druk op een toets, altijd dezelfde beweging. Maar als je met de hand schrijft, voel je de subtiele verschillen tussen letters. Dit helpt je brein om.