Sommige mensen blijven bij, of keren steeds weer terug naar, een partner die niet goed voor hen is. Terwijl buitenstaanders zeggen: ‘Ga gewoon weg’. Maar dat is niet altijd even gemakkelijk.

Maar waarom wil je met iemand zijn die je niet goed voor je is? Deze psycholoog noemt drie redenen waarom een ongezonde liefde jou overkomt én nog belangrijker, hoe je van die verlangens afkomt. Psycholoog Jeffrey Bernstein, die eerder ook vertelde , deze veelgemaakte en je leerde hoe je , legt aan uit waarom sommige mensen bij een slechte partner blijven. Drie redenen waarom je bij een slechte partner blijft Bernstein noemt drie redenen op, die kunnen verklaren waarom sommigen blijven terugkeren bij iemand die hen niet goed behandelt.

En hij legt uit hoe je dat patroon kunt doorbreken. De hoogtepunten zijn hoog, maar tegelijkertijd zijn de dieptepunten ook echt laag. Die pieken en dalen volgen naarmate de tijd vordert steeds sneller achter elkaar.

En meestal worden de dalen langer en lager. Bijvoorbeeld doordat een partner je dagenlang negeert of kleineert om je vervolgens te overladen met lieve beloftes en liefdevolle woorden. Tijdens de dieptepunten voel je stress, verdriet, angst, woede en andere emoties.

Maar tijdens de kleine momenten van aandacht en ‘liefde’ voel je geluk. Het feit dat iemand je na dagenlang negeren weer benadert, voelt als een beloning. De hersenen maken iedere keer als dat gebeurt dopamine aan als reactie, dat is .

Net als bij gokken of ander verslavend.