Vrouwen, of wellicht ook mannen met een vrouw thuis, zullen dit herkennen: zodra de menstruatie begint, hunkeren veel vrouwen naar bonbons of zo’n zoete, vette reep chocolade. Maar waarom gebeurt dit? En kun je die terugkerende chocoladebehoefte temperen? Uit onderzoek blijkt dat vrouwen vlak voor en tijdens meer behoefte hebben aan chocolade. Veelal klinkt dat die hunkering door de hormonen komt.

Maar hard wetenschappelijke bewijs is daar niet voor. Eerder schreef ook over vrouwen En hoe ernstig bij vrouwen kunnen zijn. Hunkeren naar chocolade tijdens menstruatie Thrisha Pasricha is arts en geeft les op de geneeskunde-faculteit van het prestigieuze Harvard.

Voor beantwoordt ze medische vragen in haar ‘ ‘-rubriek. Zij legt uit dat onderzoekers stellen dat niet de hormonen de grote trigger voor chocoladebehoefte zijn, maar onze cultuur. Ze haalt verschillende onderzoeken aan waaruit blijkt dat een groot deel van de vrouwen hunkert naar chocolade als ze ongesteld zijn.

En dat chocolade voor veel vrouwen het meest gewilde voedsel in het algemeen was. Maar die behoefte verschilt ook per land. Want in Amerika hunkeren bijvoorbeeld meer vrouwen naar chocolade tijdens hun menstruatie dan in Spanje.

En in bijvoorbeeld Japan blijkt dat het meest verlangde voedsel van vrouwen tijdens hun menstruatie rijst was. Verbetert zoetigheid humeur? Behoefte aan specifiek voedsel is volgens de dokter complex. Zogenoemde hebben namelijk niks te maken met honger en worden beïnvloed door all.