Hoe ontzag je immuunsysteem versterkt

Dit is deel 5 van “Deugdzame Geneeskunde” Welke geneeskunde is veilig, effectief, gratis en vereist slechts een subtiele verschuiving in perspectief? We nodigen je uit om de verwaarloosde link tussen deugd en gezondheid te verkennen – ‘Deugdzame Geneeskunde.’ “Ontzag is het gevoel in de aanwezigheid te zijn van iets groots dat je huidige begrip van ... Read more

5 days Ago By MAKAI ALLBERT


Welke geneeskunde is veilig, effectief, gratis en vereist slechts een subtiele verschuiving in perspectief? We nodigen je uit om de verwaarloosde link tussen deugd en gezondheid te verkennen – ‘Deugdzame Geneeskunde.’ “Ontzag is het gevoel in de aanwezigheid te zijn van iets groots dat je huidige begrip van de wereld overstijgt,” zo schrijft Dacher Keltner in zijn boek “Awe: The New Science of Everyday Wonder and How It Can Transform Your Life”. Dit gevoel wordt meestal geassocieerd met het waarnemen van sublimiteit in de natuur: zoals grote bergen, bomen, uitgestrekte duinen of de brede horizon van de oceaan.

De natuur is echter niet de enige bron van ontzag, noch de meest voorkomende. Bovendien gaat ontzag veel verder dan een kortstondig gevoel van verwondering of inspiratie en het beïnvloedt onze gezondheid op minstens vijf manieren. Mensen kunnen ontzag hebben voor filosofische inzichten, wetenschappelijke ontdekkingen, muziek, visueel ontwerp, spiritualiteit en religie, persoonlijke realisaties, indrukwekkende prestaties en openbaringen.

Zelfs simpelweg leren over andere interessante mensen stimuleert ontzag. suggereert dat wanneer deelnemers video’s bekijken van inspirerende mensen zoals Moeder Teresa, dit op zijn beurt ontzag kan opwekken. Om de meest voorkomende bron van ontzag te bepalen, voerde Keltner een experiment uit waarbij hij wereldwijd deelnemers vroeg om verhalen op te schrijven die ontzag bij hen opwekten.

Uit de 2600 verhalen die wereldw.

Copyright @ 2024 IBRA Digital