Of je slaapkamer nu rustig en eigentijds is met strakke lijnen of tuttig en zwierig, als het erop aankomt draait het allemaal om je bed - en de best mogelijke nachtrust. En met de seizoenswisseling na de warme, plakkerige zomernachten, open ramen en stof en pollen die zich afzetten op vensterbanken, gordijnen en beddengoed, is een grondige schoonmaakbeurt een no-brainer. En met de jaarlijkse bewustwordingscampagne van The Sleep Charity , Sleeptember, die ons herinnert aan de voordelen van slaap voor je gezondheid en welzijn, is het tijd om je bed een opfrisbeurt te geven.

.. Was lakens en slopen wekelijks "Je lakens en kussenslopen worden 's nachts het zwaarst belast en verzamelen zweet, huidcellen en stof," benadrukt Deyan Dimitrov, wasserijexpert bij Laundryheap .

"Regelmatig schoonmaken is cruciaal om ze schoon en fris te houden. ""Probeer je lakens wekelijks te wassen," voegt Dimitrov eraan toe. In koudere maanden, wanneer je misschien minder zweet en het langer duurt voordat de lakens drogen, kun je dit uitbreiden naar elke 10 dagen tot twee weken.

" Credits: Wikipedia; Bij het wassen zegt hij een zacht wasmiddel te gebruiken en te kiezen voor koel of warm water om vervaging en beschadiging van de vezels te voorkomen. "Heet water kan de stof na verloop van tijd verzwakken. Het strijken van lakens is niet nodig met moderne kreukherstellende stoffen, maar als je de voorkeur geeft aan het knapperige gevoel van gestreken lakens, gebruik dan een lage warmtestand om beschadiging.