Niets zo fijn als een opgeruimd huis. Maar als je veel spullen hebt verzameld, kan opruimen iets worden waar als je een berg tegenop ziet. Zie daar de 12-12-12-methode, waar opruimexperts bij zweren.

Als je extra motivatie nodig hebt, kun je . Wat is de 12-12-12-methode? De 12-12-12-opruimmethode is bedacht door Joshua Becker, auteur van onder meer . Bij deze methode focus je je dagelijks op 36 items in huis.

Het is belangrijk dat je de acties zo snel mogelijk uitvoert, omdat de spullen anders alsnog blijven liggen. Het idee achter het getal 12 is dat het haalbaar en behapbaar is, maar ook weer niet zo klein dat het geen impact heeft. Zo blijf je gemotiveerd.

Het helpt bovendien om vooraf te bepalen met hoeveel items je aan de slag gaat. Overigens is het uiteraard geen probleem als je meer items aanpakt. Je kunt deze dagelijkse actie net zolang herhalen totdat je het gevoel hebt dat je huis helemaal opgeruimd is.

Voordelen van de methode voor opruimen en ontspullen Voordelen van deze opruimmethode is dat het overzichtelijk is en je er bewust van wordt hoeveel spullen je eigenlijk bezit. Je huis wordt langzaam maar gestaag steeds opgeruimder. Hoe je begint? Het liefst start je klein en doelbewust.

Oftewel: kies voor één kamer (of zelfs nog kleiner, voor een kast of plankje) en ga zo steeds door naar het volgende ‘project’ dat je wilt opruimen. Het beste van Metro in je inbox 🌐 Meld je aan voor onze nieuwsbrief en ontvang tot drie keer per week een selectie van onze .