Je haren wassen met shampoo is zo normaal geworden dat je je niet kunt voorstellen dat je het niet doet. Toch zijn er inmiddels heel wat aanhangers van de ‘no poo-methode’ die een paar jaar geleden viraal ging. Volgens hen zou je shampoo helemaal niet nodig hebben.

Je hoofdhuid kan zichzelf immers wel reinigen. Hoe zit dat precies? Wat maakt een shampoo precies goed of slecht voor je hoofdhuid? En heb je dan ook geen zeep nodig om je huid te reinigen? vraagt het aan een expert. De no-poo methode ‘No-poo’ staat voor ‘geen shampoo’ en het uitgangspunt van de methode is dan ook precies dat: geen traditionele shampoo gebruiken om je haar te wassen.

Wel gebruiken veel aanhangers andere middeltjes, zoals baking soda of . Hoezo je dat zou willen? Daar zijn verschillende redenen voor, aldus no-poo’ers. In veel shampoos zitten ingrediënten die niet altijd even huid- en haarvriendelijk zijn, zoals sulfaten, parabenen en uitdrogende vormen van alcohol.

En hoewel er ook verzorgende ingrediënten in shampoo zitten, zijn er veel mensen die liever natuurlijke middelen gebruiken dan de chemische stoffen in shampoos uit de fabriek. Reinigt je haar zichzelf? Geen shampoo gebruiken zou je haar meer volume geven en sterker maken. Bovendien heeft je hoofdhuid een zelfreinigend vermogen wat shampoo overbodig zou maken.

Dat klopt deels, zegt Luus van Eck, huidtherapeut en oprichter van het platform Sproet. Van Eck maakt zich met haar platform hard voor de foutieve claims en nietsze.