In Vaals wonen relatief gezien de meeste eenzame mensen in onze provincie, bleek onlangs uit cijfers van het RIVM. Er lopen dan ook verschillende projecten om mensen uit hun sociale isolement te halen. Onder meer via een kookcursus, die heet 'Zin in koken.

' Gratis te volgen voor inwoners met een smalle beurs. Ook mentaal gezond De deelnemers leren om met een klein budget tóch een gezonde maaltijd te bereiden. "Maar het gaat ook over mentale gezondheid", zegt Sil Lardinois.

De beweegmakelaar van de gemeente Vaals kijkt toe hoe enkele deelnemers samen een Afghaans gerecht bereiden. "Als beweegmakelaar is het mijn taak mensen aan het bewegen te krijgen. Maar wel in de breedste betekenis van het woord.

Dus mensen die amper de deur uit komen en vereenzamen moet ik in beweging krijgen om deel te nemen aan de vele initiatieven in onze gemeente. En Zin in koken is er een van." Overleden moeder Het initiatief om de kookcursus te beginnen komt van Shabnam Sippas.

De neuropsycholoog in opleiding verloor een jaar geleden haar moeder die een bijzondere interesse had in koken. "Zij organiseerde kookbijeenkomsten om mensen te leren gezond te eten met weinig middelen. Het was haar wens om haar werk door te zetten na haar dood.

" Universiteit "Het concept van Zin in koken is zes jaar geleden bedacht door de Universiteit Maastricht en de GGD Zuid-Limburg. En omdat mijn moeder inwoner was van Vaals wilde ik het hier ook introduceren." Shabnam startte in november met een pilot van drie bijeenko.