‘Eigenlijk kan iedereen dit’: zo viel deze tv-presentator meer dan 20 kilo af (in nog geen 3 maanden tijd) Presentator James Cooke (40) verloor minstens 20 kilo voor zijn talkshow ‘JAMES & co’. Zijn ultieme doel is zelfs om een sixpack te krijgen. Wat is zijn geheim? En wat maakte het verschil op vlak van voeding en beweging? Wij spraken met dé personal trainer van de Belgische tv-presentator, die ook enkele tips heeft voor jou.

,,Ik geloof echt dat je op een half jaar tijd een sixpack kan kweken.”.