Dit is waarom sommige mensen meer zweten dan anderen

Zweten is gezond, maar de mate waarin je zweet verschilt bij mannen en vrouwen. Wat je eet, of je rookt en je hormonen heeft invloed.

1 month Ago By Julia Leijzer


Als je intensief aan het sporten bent of gehaast hebt gefietst zijn zweetdruppels niet gek, toch? Maar waarom hebben sommige mensen drie druppels zweet op hun hoofd na een heuse work-out, terwijl de ander al een fles deo nodig heeft na een sprintje voor de trein? Dat ligt aan verschillende factoren, waar je bijna niks aan kunt doen. Eerder bleek dat hoeveel je zweet deels afhankelijk is van de Interessant voor de vrouwen onder ons, toch zweten mannen meer dan vrouwen. Bij hen is de cupmaat uiteraard niet van belang.

Zweten is gezond Volgens thermofysioloog en hoogleraar Wouter van Marken Lichtenbelt is zweten heel gezond. Het is de manier waarop ons lichaam zijn temperatuur weet te reguleren. Wouter van Marken Lichtenbelt deed over de wetenschap achter onze lichaamstemperatuur.

Zonder zweten zou ons lichaam snel oververhit raken, wat levensgevaarlijk is. Zweten wordt door de mens vaak als vervelend ervaren, maar het is juist een hele belangrijke functie van het lichaam. Mannen versus vrouwen Zowel mannen als vrouwen hebben ongeveer evenveel zweetklieren, wel 2 tot 4 miljoen over het hele lichaam.

Toch zweten mannen vaak meer dan vrouwen. Vrouwen hebben meer actieve zweetklieren, terwijl mannen per zweetklier sterker zweten dan vrouwen. Een Amerikaanse van de National Strength and Conditioning Association toont aan dat vrouwen tijdens het sporten gemiddeld 0,57 liter zweet per uur verliezen, terwijl dat bij mannen 1,2 liter is.

Mannen zweten dus meer dan vrouwen. Ook hebben ma.

Copyright @ 2024 IBRA Digital