Als je eenmaal het bed hebt gevonden dat het beste bij je stijl past, is matrasonderhoud van groot belang voor een goede nachtrust. En als het gaat om welzijn, slapen en verfrist wakker worden, is een goed matras een grote investering - dus is het zinvol om ervoor te zorgen dat het op zijn best is, met de wens om meer te slapen in de winter. Zeker als je bedenkt dat we een derde van ons leven in bed doorbrengen .

.."Gezien deze aanzienlijke hoeveelheid tijd is het overduidelijk dat de kwaliteit van je matras een directe invloed heeft op je algehele levenskwaliteit," zegt Michael Buckle, senior inkoper bij Dreams .

Met de juiste verzorging kunt u volgens hem de levensduur verlengen, geld besparen en genieten van jaren van rustgevende, verjongende slaap. "Door uw matras regelmatig te reinigen en te beschermen - en te weten wanneer het tijd is voor vervanging - behoudt u het comfort en de ondersteuning ervan, waardoor de inspanning op de lange termijn de moeite waard is," benadrukt Buckle. Hier lees je hoe je je slaap en beddengoed kunt verbeteren.

.. Draai je matras regelmatig om "Regelmatig draaien - en keren als je matras tweezijdig is - helpt om de vorm en ondersteuning te behouden.

" Controleer altijd de onderhoudsinstructies van de fabrikant, omdat specifieke aanbevelingen per merk kunnen verschillen, adviseert Buckle. Niet alle matrassen hoeven echter gedraaid te worden, dus vergeet niet de specifieke onderhoudsinstructies te volgen, voegt hij eraan toe. Gebruik een matrasbe.