Collega’s lopen met je weg, jij rommelt maar wat aan. Wat moet je met het ‘imposter syndrome’?

Elke dag met tegenzin naar je werk omdat je zelf vindt dat je niet goed functioneert. Wat kun je daaraan doen?

1 month Ago


„Ik werk sinds kort bij een organisatie waar ik graag aan de slag wilde. Nu heb ik deze baan, maar loop ik op m’n tenen. Ik vind mezelf niet goed genoeg voor de functie die ik vervul.

Wat kan ik doen?” Vrouw (30), naam bij de redactie bekend Collega’s lopen met je weg en complimenteren je met je werk, terwijl jij het idee hebt dat je maar wat aanrommelt. Als je dat gevoel herkent, heb je waarschijnlijk last van het imposter syndrome , ofwel het bedriegerssyndroom. Sanne Feenstra, universitair docent organisatiepsychologie aan de Vrije Universiteit Amsterdam, legt dat uit: „Dit betreft mensen die het behalen van een bepaalde positie niet toeschrijven aan eigen kunnen, maar aan toeval of geluk.

Ze hebben het gevoel elk moment door de mand te kunnen vallen.” Zelf spreekt ze liever van het bedriegersfenomeen, omdat ‘syndroom’ ten onrechte een mentale ziekte impliceert. Feenstra: „Dat label bekrachtigt het idee dat er iets mis is met het individu, maar dat is niet zo.

” In de afgelopen decennia keken wetenschappers in eerste instantie vooral naar de samenhang tussen het bedriegersfenomeen en individuele kenmerken, zoals geslacht en persoonlijkheid. „Sommige onderzoekers zien dat het fenomeen vaker voorkomt bij vrouwen, anderen zien geen verschil. Jonge werknemers of mensen die net beginnen aan een baan, voelen zich daarnaast in sterkere mate een imposter .

” Feenstra richt zich in haar onderzoek op de andere kant van het fenomeen: hoe kan de omgeving van de w.

Copyright @ 2024 IBRA Digital