"Ik was 45 jaar, superfit, sportte veel en kwam nooit bij de dokter", vertelt Bas in Het Perfecte Plaatje . Ondanks zijn gezonde leefstijl werd de GTST -acteur, die Stefano Sanders speelt, dus getroffen door een hartinfarct. "De pijn op mijn borst was echt verschrikkelijk.

Op het schoolplein ben ik toen in elkaar gezakt." Eenmaal in het ziekenhuis bleek dat Bas een hartinfarct had. "Ik schrok me rot", vertelt hij.

Bas wijst op het belang van de symptomen kennen aan de hand van een spoedcursus van de Hartstichting. "Het negeren van die pijn heeft me bijna m'n leven gekost. Als ik me bewuster was geweest wat de signalen zijn, dan was ik meteen in actie gekomen en was ik er veel sneller bij geweest.

" De kandidaten van Het Perfecte Plaatje luisteren aandachtig naar Bas. "Ik vond het verhaal van Bas indrukwekkend", zegt presentatrice Antoinette Hertsenberg. "45, dat is hartstikke jong.

Hartstikke fit, gezond...

Het kan je toch zomaar overkomen." Bas deelt niet zomaar zijn verhaal in het programma. De kandidaten moeten voor de Hartstichting een foto maken aan de hand van een gezegde waar het woord 'hart' in zit.

Die veilt de stichting om geld in te zamelen voor onderzoek. Van 'een hart van goud hebben' en 'je hart aan iemand verliezen' tot 'iemand een warm hart toedragen' en 'met de hand over het hart strijken'. Lex Uiting krijgt 'een gebroken hart hebben' toebedeelt en weet daar niemand minder dan Dr.

Love Robert ten Brink als fotomodel voor te strikken. "U belt, wij draaien", zeg.