1 month Ago
Veertien jaar geleden stond Alex elke avond met paniekaanvallen op het toneel. "Sleep je me de coulissen in als ik omval? Een dooie op het podium is ook zoiets", grapte hij destijds naar een collega. Toch merkten de mensen in zijn omgeving daar niks van op, omdat hij het zichzelf had aangeleerd om ze verborgen te houden.
Het keerpunt kwam toen Alex afgelopen jaar een paniekaanval kreeg in de metro van New York. Hij voelde zich opgesloten en zijn angstreactie was om te vluchten, maar dat ging niet. Hierdoor kreeg hij naar eigen zeggen een 'error'.
"De paniek kwam als een monster op me af en dat was, om in Amerikaanse termen te blijven, de wake-up call ." Alex besloot in therapie te gaan en kreeg een Eye Movement Desensitization and Reprocessing-behandeling (EMDR). Dit is een methode om de impact van nare gebeurtenissen te verminderen.
Dat bleek voor de acteur de oplossing te zijn: hij doet tegenwoordig dingen die hij 'eigenlijk niet durft'. Alex is bang voor de dood en is angstig om dood neer te vallen. Hier kampte hij als kind al mee als hij in aanraking kwam met gevaar.
De acteur omschrijft het als een 'signaal van je lichaam en geest dat je te hard bent gegaan'. Uiteindelijk heeft hij zijn angsten kunnen omzetten in iets positiefs en zorgt zijn faalangst ervoor dat hij 'productief is' en 'constant aan het creëren is voor voorstellingen'. Grappen maken over zijn paniekaanvallen dragen bij aan het accepteren hiervan.
"Met die luchtigheid zeg ik in wezen: dikke middelvinger voor jou, angst. Hiermee zorg ik dat je zichtbaar wordt en daarmee beter te behandelen." Binnenkort komt Gooische Vrouwen terug op tv.
Alex laat weten dat het 'heel erg leuk' wordt: Lees het hele interview in LINDA...
